Handy aus, | Kopf an!
"Die Ablenkung wird mehr und mehr zum Problem" ... und nicht
nur dort! Quelle: FAZ.net
[10.1.21]
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Ganz
neu: | Mein Intervall-Training
am Donnerstag im Nidda-Park für den Herbst-Marathon in
3:00:00,0 ... oder darunter;-)
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Beendet! | Meine
erste Teilnahme beim Spiridon Silvesterlauf; und das auf
der historischen Strecke von 1997! Nicht wirklich
virtuell, ... aber immerhin
real;-) Ups, mal wieder 4. der
AK?!
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Geduld &
Genuß: | Pünktlichkeit und Höflichkeit sind Beispiele
alter Tugenden; wie auch die Geduld. Doch in der heutigen Zeit
des Live-Tickers, des Internet in der Hosentasche,
des Always online ..., wer will sich selbst noch kasteien
und etwas, was jetzt zu haben ist, auf später verschieben?
Interessante psychologische Erkenntnisse lassen mich aufhorchen:
"Wenn Kinder auf das zweite Marshmallow warten konnten,
erreichten sie als Erwachsene höhere Bildungsabschlüsse, kamen
leichter mit Stress zurecht, führten bessere Beziehungen zu
anderen Menschen und waren sogar schlanker als andere". Nach
dem Motto "Erst das Training, dann der Erfolg!" Denn
"ein gutes Leben [setzt] die Kontrolle der unmittelbaren
Triebe, Wünsche und Bedürfnisse
voraus". Quelle: FAZ.net
(vom 24.12.2020)
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Zitterpartie! | ... jetzt
nach quälenden Wochen beendet: 2021 starte
ich in Berlin! Der Gott der Startplatz-Lotterie war
gnädig: Da meine Vorleistungen nicht für einen Startplatz
der Schnellen Läufer - ja, wirklich! - gereicht haben,
mußte ich zittern: Ich ..., in meinem Alter ...,
unglaublich! Aber, gottlob, ich kann starten: Und hier ist
mein Plan!
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In
Planung: | 16.1. WLS
Seligenstadt [14.1.21],
17.1. Marathon-Mannschaftslauf
Mörfelden (ehem. Marathonstaffel) [5.1.21] Doch
Bundesgesundheitsminister Spahn meint:
"Veranstaltungen mit mehr als zehn,
fünfzehn Personen sehe ich in diesem Winter nicht
mehr." Quelle
[12.11.20] 20.2. WLS Seligenstadt, 21.2. Halbmarathon
Mörfelden [21.1.21], 14.3. Frankfurt
Halbmarathon [22.1.21], Griesheimer
Jacobi-Straßenlauf 10 km/Halbmarathon 18.4.,
4.-6.6. Brüder-Grimm-Lauf, 27.6. Hamburg
Halbmarathon, 19.9. DM Wandsbek-Halbmarathon Hamburg
(nur in Verbindung mit Köln) (DLV
Rahmenterminplan 2021 [3.1.21]), 26.9. Berlin
Marathon (vlt. erfüllt sich mein
großer Traum und die Deutschen
Marathon-Meisterschaften werden hier ausgetragen, da der
Hannover
Marathon im Frühjahr abgesagt ist [8.1.21] und wie
2020 "nach
der Absage nun nach einem Alternativ-Termin nach Möglichkeit
noch in diesem Jahr gesucht" wird. [3.1.21] Quelle:
DLV), 3.10. Köln Marathon
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Unglaublich! | ... aber
wahr: Nachdem mich Renndirektor Jo Schindler aus dem Rennen nimmt
wegen einer einfachen Anfrage nach DSGVO bin ich erster Frankfurt
Marathon-Teilnehmer mit lebenslangem
Startverbot:-) Tschakka! Ich frage mich nur, ob er
damit seiner Verantwortung als Veranstalter gerecht wird ...
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Datenschutz krankt: | "Dem
Datenschutz geht es [...] nicht gut in seinem fünfzigsten
Jahr." Behauptet Heribert Prantl in der SZ. Und weiter: "So
schrumpft und schrumpelt die Privatsphäre. An dieser
Verschrumpelung arbeiten der Staat einerseits und Google, Facebook
und Co. andererseits." Ja, auch 13 Seiten zum Datenschutz (mit
Themen wie
Google-Analytics, Webanalyse, Google
Adwords, Remarketing und Facebook-Pixel, aber
auch Ihre Rechte / Kontakt mit Recht auf
Auskunft) können nicht verdecken, daß Datenschutz oft als
Angriff auf das eigene Geschäftsmodell gesehen
wird:-| "Es
muss wieder das Bewusstsein dafür wachsen, dass er kein Firlefanz
ist - und auch kein Gnadenrecht, das der Staat, Facebook und
Jo ... Pardon: Co. gnädig gewähren, wenn es ihnen gerade
passt." [26.10.19]
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